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リサ・レニー

毎日の目標:1つの原則の法則を実践します。

あなたの毎日の自己認識と意識の拡大を改善するために精神的な体を訓練する

確約:私は神です!私は主権者です!私は自由です!

始める前に、私たちが制御できるのは次のことだけであることに注意することが重要です。


1.私たちは自分の意見を管理します

2.選択を制御できます

3.私たちは何から離れるかを制御できます(否定的な自我を避けます)

4.私たちは自分たちが何に向かって進むかをコントロールできます(平和を許します)


私たちは、私たちが尊重することを選択する考え、私たちが行う選択、そして私たちの生活の中で受け入れるものを制御し、避けるべき境界を作成するだけです。この現実の正確な評価を開発し、終わりの時にここにいるという私たちの魂の合意を受け入れることも役立ちます。これは、地球上の現在の課題にコンテキストを与えるからです。

ネガティブからの解放は、これらの時代の生き残りの鍵です。否定性とその継続的な私たちの生活への流れから解放するために、私たち自身と他人の許しは怒りを変えるための鍵です。

あなたの自己よりも高い力と目的を信じてください。

他の何かを選んで、あなたの人生に他の可能性を招待してください。正しいことから手放す。

許しを通して平和を選択することで、あなたは愛着のフックを外すことができ、それは状況、人、または物の負のエネルギーの流れのフィードラインを継続します。切ってください!

練習するための毎日のステップとテクニックに進みましょう。

ステップ1-毎日の目標:「思いやりのある証人」を育成することにより、自己認識を監視および追跡します

証人またはオブザーバーには判断がありません。これにより、結果を制御することなく、外部イベントを監視できます。今の瞬間にとどまりなさい。以下を監視することにより、これを毎日の運動として意図的に練習してください。

メンタル・アウェアネス:

私たちの心は、特定のトーンや共鳴を持った内面の対話の溝に陥ることがよくあります。時々私たちの心は動揺し、時には私たちの心は非常に穏やかです。私たちが落ち着いていて、中心にあり、精神的にリラックスしているとき、私たちは広大で受容的です。私たちの精神が動揺し、動揺していると感じると、私たちは収縮し、精力的にブロックされます。興奮と心配は、私たちがアクティブなベータ脳波状態(ほとんどの大人が不安や心配をしているときに動作する場所)で動作していることを示すことがよくあります。私たちの精神的な体と心が落ち着いて流れていると感じるとき、それは私たちがよりリラックスしたアルファ脳波状態(子供が一般的に操作する場所)にいることを意味します。アルファ脳波状態が拡大し、より多くの体の認識とエネルギーの流れがあなたの体を活性化することを可能にするので、可能な限りアルファ脳波状態から操作するようにしてください。あなたはあなたの人生のより大きな安らぎを経験し、流れに沿って進み始め、あなた自身があなたの日常生活へのより「精神的でエネルギッシュな」サポートを受けることを可能にします。精神的な領域への接触と私たちの内なる精神へのアクセスは、穏やかな心で今の瞬間の気づきの流れの中にいることから来ます。

セルフトーク意識-

私たちはいつも自分自身と話します。私たちは1日に5万回以上自分自身と話し、自分自身に言うことは私たちの生活の質を大部分決定します。あなたが瞑想し始め、内なる沈黙のより多くの期間を保持し始めるとき、あなたはあなたが自分自身で罪を目撃し始める自己話の量に驚かれることでしょう。あなたの非常に受容的な心の場所であなたがあなた自身に言っていることに可能な限り同調し始めるようにしてください。 7日間、すべての否定的な考えを頭に入れないようにすることを約束します。あなたが前向きな考えを維持し、前向きな精神的な食事を保つことができる期間を目撃してください。自己敗北や否定的な考えに出くわしたときは、その内容に気づき、思考形式と中立的な関係を築くことによって、「それらを修正する」ことを約束します。

マインドコントロールの解毒剤は心理的感情的センタリングです

思考をポジティブまたはネガティブとして再ラベル付けする方法:

以下は、どちらの極性でも繰り返されている思考をより適切に測定するために使用する心理的センタリング・モデルのグラフです。脳が自分自身を占めるのが好きな2つの主な極性グループは、「優れた」または「劣った」思考です。今月のデュアル・スパイラル・イベントでは、極性の考えは、私たち自身の精神体と私たち全員が参加している集合的な人間の精神体の中でさらに超現実的なレベルに増幅されます。メンタル・ディシプリン・リフォーカス(メンタル再焦点学習)・テクニックを使用するときは、ネガティブ・エゴ(レプティリアン脳)に由来する思考を特定し、感情的な体や他の自分自身に対するコントロールからそれを再評価します。あなたが劣ったまたは優れた思考形式のいずれかに立ち寄ったとき、すぐにそれを否定的な自我としてラベル付けし、あなたの価値または真の性質を定義するものとしての思考で識別を解除します。制御させたり、値を割り当てたりしないでください。円形のスピリチュアルな自己モデルを参照し、新しい思考を選択して心を再び集中させることにより、正しい思考パターンに再び焦点を合わせて確認します。

成功は、「自動応答」トリガーに入ることを許可しない場合に発生します。 「トリガー」思考形式を特定し、それがあなたの知覚で起こっているので、すぐにそれを「再ラベル付け」します。自己認識の引き金をすばやく特定し、「自動操縦」に頭を悩ませることをやめるほど、精神的不安の「緩和」を通じて成功をより早く確認できます。目標は、恐怖、パニック、不安など、あなたの中で否定的な思考を引き起こすために使用された思考形式に対して否定的な反応や感情的なチャージを感じないことです。あなたは、誘発された否定的な自我の思考パターンに対して「中立的な関係」を維持したいと考えています。考えを正すとき、あなたはそれを正すためにパターンに「中立的な関連」を精神的に命じることができます。息を集中させて、あなたを頭から離れ、現在の存在に戻すことを学びましょう。今の瞬間にとどまり、呼吸します。あなたの心があなたがすべきだと思っていることを手放してください。

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ステップ2-毎日の目標:ネガティブな自我の再プログラミングへの5つのステップギアをシフトする方法

「あなたの心をコントロールすることは神の仕事ではありません」

ラベルを付け直す-

否定的な思考や感情を、否定的な自我意識の歪んだパターンとして特定します。 この「恐れ」は私の否定的な自我です。 これは本当の私ではありません。

他の要因のせいにする -

あなたとしての思考や感情から識別を外します。あなたはあなたの感情的な状態をマスターし始め、あなたは選択し始めることができます。私は永遠の存在であり、私の考えや感情ではありません。

焦点を付け直す-

状況、環境、またはその考えの引き金から自分を動かします。散歩に出かけ、音楽を聴き、焦点を変えましょう。断言:私の意志ではなく、神です。

再評価-

あなたの人生を支配するためにあなたがこの考えや感情を与えた力を再評価してください。それが本当に何であるかについてはそれを見てください。あなたを制限します。あなたの力を奪う。神の存在としての内なる平和と充実感をあなたから奪います。 (私の後ろに行ってください、自我!私は私です!)

助けを求める-

より高い感情を表現し、あなたの魂の目的を生きることにコミットします。スピリットに助けを求めてください。あなたのツールを動かしてください。今すぐ来い!

ツール:

12 Dシールド、コアフィア(恐怖)マトリックス除去プログラム、感情的なクリアリング・テクニック、断言と布告、アセンション瞑想治療、心を再び集中させるマントラ聖歌。今あなたを助けるための完璧な共鳴技術にあなたを導くためにガイダンスを求めてください。呼吸します。

不安になり、自分のエゴが引き継ぐ自己敗北プログラムに気づいたら、呼吸と自己寛容を適用します。

ステップ毎日の目標:自分自身に向かって否定的または愛情のない思考に引き金を引いたときに使用する

息を吸い込み、息を吹き込んで体を遅くします。 4カウントを深く吸い込み、4カウントを保持し、4カウントを吐き出します。あなたが完全にあなたの精神プログラムから抜け出し、あなたの完全な「存在」-今の存在を感じるまで、これを4-8カウントの間してください。ここでの目標は、マインドプログラムから抜け出し、プレゼンスに入るということです。これは、息を当てると発生する可能性があります。あなたの心は解放されなければなりません。再プログラミングは、あなたが完全な現在の意識の「オブザーバー」モードに従事しているとき、精神の外で行われるときに最も効果的です。

今すぐ呼び出す:

私は自分を受け入れ、体験することを許可したことを自分自身に許します。

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(最小3セット、次に「今」の瞬間の存在を失ったと感じた場合は、呼吸運動をもう一度行うか、作業します-選択したアイテムごとに合計9つのコマンドのセット)

エクササイズの「セット」ごとに、最も差し迫ったと感じるアイテムを選択します。 毎日交互に行うか、記憶やパターンから感情的に解放されたと感じるまで、21日間連続して押していることがわかっている1つの問題に取り組むことをお勧めします。 選んでいいですよ。 いくつかのサンプル提案:

1.自己愛または受容の欠如。

2.個人的な力の欠如/恐れ

3.私の生命力を吸っている実体と人々。

4.自己疑念/心配

再度繰り返し断言する:私は私の感情の力、マスター、そして原因です!


https://energeticsynthesis.com/resource-tools/ascension-tools/1526-clear-negative-ego